Nazywam się Patrycja Brzuska, jestem psychodietetyczką i dietetyczką, pasjonatką zdrowego stylu życia i holistycznego podejścia do zdrowia. Ukończyłam dietetykę na Uczelni Społeczno-Medycznej w Warszawie w specjalności psychodietetyka z elementami obesitologii, w dyscyplinie naukowej technologia żywności i żywienia. Ukończyłam liczne kursy i szkolenia z zakresu psychodietetyki i dietetyki.
W swojej pracy łączę wiedzę z zakresu dietetyki z psychologia, aby pomóc moim pacjentom osiągnąć trwałe zmiany w ich nawykach żywieniowych i poprawić jakość ich życia.
Wiem, że jedzenie to nie tylko kwestia kalorii i składników odżywczych ale przede wszystkim emocji, przekonań i nawyków. W swojej praktyce koncentruję się na indywidualnym podejściu do każdego pacjenta, z uwzględnieniem jego unikalnych potrzeb, stylu życia i celów zdrowotnych.
Szczególnie bliska jest mi praca z dziećmi z różnymi zaburzeniami rozwojowymi, gdzie ważnym aspektem jest wsparcie w radzeniu sobie z wybiórczością pokarmową. Rozumiem, że dla wielu rodzin stanowi to ogromne wyzwanie, dlatego staram się stworzyć bezpieczne i wspierające środowisko. Moim celem jest nie tylko pomoc w osiągnięciu zdrowych nawyków żywieniowych, ale przede wszystkim wspieranie rozwoju poprzez indywidualne podejście, biorąc pod uwagę specyficzne potrzeby każdego pacjenta. Pracuję nad tym aby jedzenie stało się przyjemnością, a nie źródłem stresu, zarówno dla pacjenta jak i dla jego najbliższej rodziny.
Ponadto pracuję z dorosłymi, pomagam budować zdrową relację z jedzeniem oraz zrozumieć jakie mechanizmy psychologiczne wpływają na ich wybory żywieniowe. Pomagam rozwijać strategie rozwijające zdrowie i zrównoważone nawyki. Z każdym moim pacjentem pracuję nad osiągnięciem ich celów zdrowotnych, zarówno w kontekście fizycznym, jak i psychicznym.
Pracuję w duchu Dialogu Motywacyjnego.
Obszary wsparcia
W swojej pracy wykorzystuję narzędzia terapeutyczne, które wspierają aspekt psychologiczny i dietetyczny:
Szkolenia i dodatkowe uprawnienia
Jesteśmy tu, aby pomóc Ci odkryć lepszą wersję siebie i wspierać Twoje dziecko na każdym etapie jego rozwoju.
